Leistungsdiagnostik mittels "aeroscan"

„Wozu brauche ich eine Leistungsdiagnostik – ich fange doch erst an zu laufen.“ „Ich bin doch kein Leistungssportler – nur die benötigen eine Leistungsdiagnostik“ – diese und ähnliche Sätze hören wir beinahe täglich. Doch: Wer effektiv trainieren will, muss wissen, wo er steht! Oder fahren Sie in den Urlaub ohne Straßenkarte und kommen auf gut Glück dort an, wo Sie ankommen wollen?

Wir messen mit Hilfe der neuesten Technik mittels Spiroergometrie (aeroscan) Ihren aktuellen Leistungsstand und geben Ihnen daraufhin individuelle Trainingsempfehlungen, wie Sie Ihr Training optimieren können. Dazu bedienen wir uns der modernen Wissenschaft und analysieren per Spiroergometrie (Atemgasanalyse) Ihre Stoffwechselaktivität. Im Rahmen eines Stufentests auf dem Laufband werfen wir einen tieferen Blick in Ihren Körper und zeigen Ihnen, in welchen Geschwindigkeiten Sie mehr Fett verbrennen (unser „Diesel) und in welchen Bereichen mehr Kohlenhydrate (unser „Super Benzin“) zur Energiebereitstellung herangezogen werden. Daraufhin bestimmen wir Ihre Trainingsbereiche, so dass einem effektiven Training nichts mehr im Wege steht.